游泳2千米,燃脂效果惊人!(游泳2千米消耗热量) 千米 耗热量 游泳 在炎炎夏日,许多人都会选择去泳池畅游一番,享受清凉的同时,也不知不觉地进行了身体锻炼。而游泳,作为一项全身运动,其燃脂效果更是惊人。最近,一位游泳爱好者通过游泳... 桑拿 |admin 2025-04-30 阅读(12)